Trẻ sơ sinh có hệ hô hấp còn non nớt và rất dễ bị nghẹt mũi do bụi bẩn, sữa trào lên mũi hoặc thay đổi thời tiết. Việc rửa mũi giúp bé thở dễ hơn, ăn ngon và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh cần được thực hiện nhẹ nhàng và đúng kỹ thuật để tránh gây tổn thương mũi bé. Bài viết sau sẽ hướng dẫn chi tiết các bước rửa mũi cho trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả ngay tại nhà.
1. Khi Nào Nên Rửa Mũi Cho Trẻ Sơ Sinh?
Bạn nên rửa mũi cho bé khi thấy các dấu hiệu sau:
- Trẻ thở khò khè, nghẹt mũi, khó bú.
- Có nhiều gỉ mũi, nước mũi đặc.
- Sau khi tắm hoặc sau khi đi ra ngoài trời bụi bẩn.
- Khi bé bị cảm lạnh, viêm mũi nhẹ.
Lưu ý: Không nên rửa mũi cho bé quá 2–3 lần/ngày để tránh kích ứng niêm mạc mũi.
2. Chuẩn Bị Trước Khi Rửa Mũi Cho Bé
Trước khi thực hiện, bạn cần chuẩn bị:
- Dung dịch nước muối sinh lý 0.9% (loại dành cho trẻ sơ sinh).
- Dụng cụ rửa mũi: nhỏ giọt hoặc xi lanh không kim (loại 1–3ml).
- Khăn mềm, giấy lau sạch.
- Khẩu trang, rửa tay sạch trước khi thực hiện.
3. Cách Rửa Mũi Cho Trẻ Sơ Sinh Từng Bước
Bước 1: Đặt bé đúng tư thế
- Đặt bé nằm nghiêng hoặc ngửa, kê cao đầu bằng khăn mềm.
- Với trẻ nhỏ, mẹ có thể bế bé nghiêng đầu nhẹ sang một bên.
Bước 2: Nhỏ nước muối sinh lý vào mũi
- Dùng tay giữ nhẹ đầu bé.
- Nhỏ 1–2 giọt nước muối sinh lý vào một bên mũi.
- Đợi khoảng 30 giây để nước muối làm loãng dịch nhầy.
Bước 3: Hút hoặc lau mũi bé
- Dùng dụng cụ hút mũi mềm để hút dịch ra ngoài.
- Hoặc dùng khăn giấy mềm cuộn lại để lau nhẹ nhàng bên trong mũi.
- Lặp lại với bên mũi còn lại.
Bước 4: Vệ sinh lại mũi
- Lau sạch nước mũi còn sót bằng khăn mềm, tránh để bé bị lạnh.
4. Một Số Lưu Ý Khi Rửa Mũi Cho Trẻ Sơ Sinh
- Không dùng lực mạnh khi nhỏ nước hoặc hút mũi, tránh tổn thương niêm mạc.
- Không dùng chung dụng cụ rửa mũi giữa các bé.
- Không dùng nước tự pha, chỉ dùng nước muối sinh lý đạt chuẩn y tế.
- Nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu bé bị nghẹt mũi kéo dài, sốt cao hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.
Xem ngay: Cách xịt mũi cho trẻ sơ sinh
5. Câu Hỏi Thường Gặp
Có nên rửa mũi cho trẻ sơ sinh hàng ngày không?
Chỉ nên rửa khi cần thiết, không nên rửa thường xuyên nếu bé khỏe mạnh, không có dấu hiệu nghẹt mũi.
Nên dùng nước muối loại nào?
Bạn nên chọn nước muối sinh lý 0.9% dạng nhỏ giọt dành riêng cho trẻ sơ sinh, có bán tại các hiệu thuốc.
Kết Luận
Việc biết cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh đúng cách sẽ giúp bé phòng ngừa các bệnh đường hô hấp, ăn ngủ tốt hơn và luôn cảm thấy dễ chịu. Chăm sóc bé từ những điều nhỏ nhặt như vệ sinh mũi mỗi ngày là bước đầu quan trọng giúp bé phát triển khỏe mạnh. Nếu chưa từng thực hiện, bạn có thể tham khảo video hướng dẫn từ chuyên gia hoặc nhờ nhân viên y tế hỗ trợ lần đầu tiên.
